今天给各位分享七十四式陈式太极拳老架一路的知识，其中也会对七十四式陈式太极拳老架一路口令陈正雷进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

陈式太极拳老架一路74式(陈正雷口令).

1、欢迎收听陈正雷大师的口令指导，深入解读陈式太极拳老架一路的精髓。以下是74式的详细分解动作：第一式太极起势：/从轻灵的起势开始，第三十八式掩手肱拳，如云般舒展。第二式金刚捣碓：/紧接而来的是第三十九式的力沉大地，小擒打，展现力量与速度的结合。

2、第一势 金刚捣碓 歌诀：捣碓着法变无穷，掤采挤按学用精。马弓盘虚步十变，顺逆缠丝如游龙。第二势 揽擦衣 歌诀：揽擦衣先右下掤，右采左按进靠攻。随势肘按螺旋挤，体松气顺神要凝。第三势 六封四闭 歌诀：六封四闭捋采变，顺势左捋塌外碾。上引下松随敌意，跟步双按闭中封。

3、陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。十字指裆猿单雀，上下转炮捣碓收。

4、上步七星 七十 下步跨肱 七一转身双摆莲七二当头炮七三金刚捣碓七四收势 陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。属于传统武术百花园中的一朵奇葩。

5、陈式太极拳老架一路总共74式，并没有重复的动作却有不同的名字。

6、动作以腰为主，节节贯串；一动则周身无有不动，一静百骸皆静；运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。陈式老架一路，共74式。

陈氏老架一路74式太极拳招式名称

1、陈式太极拳老架一路总共74式七十四式陈式太极拳老架一路，并没有重复的动作却有不同的名字。

2、陈式 太极拳 老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。下面是我为大家整理的陈式太极拳74式老架一路分解教学。

3、陈式 太极拳 是中国民族传统体育 文化 的瑰宝。习练陈式太极拳可以平和阴阳，疏通经络，调节神经。全面提高人体的各项生理机能。从而起到防病、治病、健身的作用。下面是我为大家整理的陈式太极拳七十四式老架一路拳谱。

4、欢迎收听陈正雷大师的口令指导，深入解读陈式太极拳老架一路的精髓。以下是74式的详细分解动作七十四式陈式太极拳老架一路：第一式太极起势：/从轻灵的起势开始，第三十八式掩手肱拳，如云般舒展。第二式金刚捣碓：/紧接而来的是第三十九式的力沉大地，小擒打，展现力量与速度的结合。

关于陈式太极拳老架一路的问题

1、顺便说一下，虽然有人说83式是老架一路，但是流行的说法，74式是老架一路，83式是新架一路。是陈发科之子陈照奎回温县传授的，因陈家沟人以前没有见过这一个套路，所以把他们以前练习的套路叫老架，把陈照奎传授的套路叫新架。

2、首先确定你原先位置，如果在你原先位置的正前或正后，说明你的前后步开的不一致，导致靠前（后）；如果偏左或者偏右，可以通过云手来调节，以此方法，方可回到原位。该拳编排，本就是打完与起式时站的位置相同。

3、北京陈式太极拳之所以叫新架，还是因为新中国建国后，以为新为美的原因，称它为新架。其实是老架，正宗的陈长兴传下来的。只要是陈发科的徒弟，应该没有人愿意说自己是新架的。就是陈长兴的老架。不过，总的来说，不用太在意75还是83，重要的是找到明师。

4、陈式老架一路二路来自陈长兴所传（清朝人，杨露禅的师傅），而新架一路二路则主要由陈发科（民国人）定架。这二位是近代最著名的陈式太极宗师。老架、新架区别在于套路略有不同，有些单式的练法也有不同。

陈式太极拳老架一路段落划分及特点

陈式太极拳老架一路拳架舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。练习时，要求意、气、身密切配合，外形走弧线，内劲走螺旋，缠绕圆转，外柔内刚。

一组动作一组动作的练习，分六次教学，一次也掌握不好，这样都容易。

陈式第2路拳套原名炮捶，现有71式，主要特点如下：①震脚发劲的动作更多； ②动作比第1路快、刚， 爆发力强；③“窜蹦跳跃，闪展腾挪”的动作较多，气势雄壮。第 2路只适于青壮年练，流传不广。

陈氏太极拳老架一路以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心，运动以腰为主节节贯穿，以掤、捋、挤、按为主，采、列、肘、靠为辅，一动则周身无有不动，一静则百骸无有不静；运动如行云流流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。

陈式太极拳七十四式老架一路拳谱

1、陈式太极拳老架一路总共74式七十四式陈式太极拳老架一路，并没有重复的动作却有不同的名字。

2、一组动作一组动作的练习，分六次教学，一次也掌握不好，这样都容易。

3、陈式 太极拳 老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。下面是我为大家整理的陈式太极拳74式老架一路分解教学。

4、动作以腰为主，节节贯串；一动则周身无有不动，一静百骸皆静；运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。陈式老架一路，共74式。

5、陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀七十四式陈式太极拳老架一路：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。十字指裆猿单雀，上下转炮捣碓收。

6、欢迎收听陈正雷大师的口令指导，深入解读陈式太极拳老架一路的精髓。以下是74式的详细分解动作七十四式陈式太极拳老架一路：第一式太极起势：/从轻灵的起势开始，第三十八式掩手肱拳，如云般舒展。第二式金刚捣碓：/紧接而来的是第三十九式的力沉大地，小擒打，展现力量与速度的结合。

74老架一路拳口诀老架一路74拳谱

陈式太极拳老架一路74式七十四式陈式太极拳老架一路的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅七十四式陈式太极拳老架一路，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒七十四式陈式太极拳老架一路，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟七十四式陈式太极拳老架一路，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。十字指裆猿单雀，上下转炮捣碓收。

一组动作一组动作的练习，分六次教学，一次也掌握不好，这样都容易。

欢迎收听陈正雷大师的口令指导，深入解读陈式太极拳老架一路的精髓。以下是74式的详细分解动作：第一式太极起势：/从轻灵的起势开始，第三十八式掩手肱拳，如云般舒展。第二式金刚捣碓：/紧接而来的是第三十九式的力沉大地，小擒打，展现力量与速度的结合。

关于老架一路拳谱口诀的问题如下：第一势金刚捣硅势名考释：金刚捣礁一势，取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰作石白，右手握捶下捣，如古代农家春米之状，使人顾名思义，学后难忘。金刚原系佛门护法力士，加此二字，美化名字，更便记忆。亦可证明张三丰创太极拳的说法不实。

老架一路拳谱及方向如下：第一式：起势，方向：朝东。动作要领：身体自然直立，两脚并拢，两手自然下垂，目视前方。重心放在两脚之间，呼吸自然。第二式：金刚捣碓，方向：朝东。动作要领：右脚提起，向前迈步，脚尖点地。左手在前，右手在后，两掌心相对，两臂向前推出，目视前方。

关于七十四式陈式太极拳老架一路和七十四式陈式太极拳老架一路口令陈正雷的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。