简介：

嘉宝果是一种常见的水果，其外观鲜艳、味道酸甜可口，深受人们的喜爱。但是，很多人会在吃嘉宝果时遇到一个问题：嘉宝果的皮和核能不能吃呢？答案是有所不同，需要分开来说明。

多级标题：

一、嘉宝果皮能吃吗？

二、嘉宝果核能吃吗？

一、嘉宝果皮能吃吗？

嘉宝果的皮是无毒的，可以直接食用。尤其是嘉宝果的皮富含有很多的营养成分，如维生素C、纤维素等。不过，有些人吃嘉宝果会剥皮，主要是因为嘉宝果的皮较硬且有些涩味，而剥皮后比较爽口。

二、嘉宝果核能吃吗？

嘉宝果的核是不能直接食用的，因为其内部有毒物质，一旦误食可能会对人体的健康造成危害。因此，在吃嘉宝果时一定要将核去除干净，切勿直接吃。

综上所述，嘉宝果的皮可以直接食用，而核则需要去除后再食用。在食用水果时，我们一定要仔细辨别，避免误食对身体的伤害。