简介：

暑期实习生是指在暑假期间到企业单位等单位进行实习的大学生或高中生，实习时间一般为两个月左右。暑期实习生不仅可以获得实战经验，提高专业能力，还可以培养职业素养，拓展人脉。

多级标题：

1. 实习地点的选择

2. 实习工作的安排和计划

3. 实习期间的表现和评估

内容详细说明：

1. 实习地点的选择

选择实习地点是非常重要的，实习的地点应该在自己专业领域内或者匹配自己的职业规划。可以通过招聘网站、学校实习部门以及社会职业实践团队等来了解实习机会。在选择实习地点时，可以先了解实习单位的主要业务，实习的岗位职责以及公司的文化氛围等，这些信息能够帮助你更好地适应实习环境。

2. 实习工作的安排和计划

在开始实习前，需要和实习单位安排好工作任务和时间计划。在完成任务的过程中，可以充分利用时间和机会，主动插手、参与并沉淀经验。实习期间还要注意积累和记录实习中的重要经验，为今后的求职和职业规划做好准备。

3. 实习期间的表现和评估

实习期间的表现是评估实习学生能力和素质的重要标准之一。在实习期间，需要全身心投入工作，认真对待每一项任务和工作。反思自己在实习过程中的不足和提高之处，并积极寻求和接受导师或领导的指导和帮助。在实习结束后，要认真收集和整理实习单位对自己表现的评估结果，以便制定对自己今后的个人发展计划。

总之，暑期实习生注重能力及素质的全方位提升，积极交流和沟通，了解实践中的职业和企业文化等，这些对其今后的职业规划和个人发展都有着重要的指导作用。