800米游泳 800米游泳世界纪录-吃瓜网

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米游泳普通的业余游泳爱好者时间在25-45分钟都是正常的，保健性游泳要求一次性游泳的时间在20～45分钟，根据年龄的不同游泳的距离也不同。

中学生有体能好与不好之分，一般在30分钟左右完成。

男子二级运动员标准：50米自由泳为27秒5，100米自由泳1分5秒，200米自由泳为2分23秒，400米自由泳为5分6秒，800米自由泳为10分32秒，1500米自由泳为20分15秒。

岁以下和70岁以后者，游300～400米。初学的话应该控制在一个半小时到两小时为最佳，一般运动员的训练也只不过在两小时左右。游泳对身体各部分机能都有好处，例如肌肉的生长和放松，肺活量的增加，身体的抵抗能力等。

游泳500米相当于走路多少米游泳500米800米游泳的运动量大约相当于走路1500米的运动量。游泳消耗的能量大约是走路的3倍800米游泳，跑步的2倍。这是因为在水中的阻力比在空气中的阻力大约800倍800米游泳，而且在水里的热传导系数比空气中大26倍。

自由泳800米相当于有十二分钟。100多卡的热量800米游泳，快走也就最多十五分钟就够了。慢走应该也就20分钟吧。

水的热传导系数比空气大26倍800米游泳，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。

游泳运动量大约是6倍左右，所以相当于走了600m左右的路。

游泳800米相当于跑步多少米大约跑步3200米。在水中的热传导系数要远远大于在空气中的热传导系数，所以在相同的温度下人体处于水中的散热速度比处于空气中的大得多，自然自身消耗的热量也会更多。

如果是在游泳，40分钟游800米算是比较不错的水平。根据游泳的国家标准，40分钟游800米属于25-29年龄组别的水平，属于中上水平。如果是在骑自行车，40分钟游800米算是比较一般的水平。

蛙泳为标准姿势，男生八百米，19分优秀，22分良好，26分及格，女生需要游700米，21分钟优秀，25分钟良好，28分钟及格。国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。

在蛙泳30分钟游900米的速度大约在每小时400米左右，属于业余游泳里的中等水平。需要注意的是，游泳的速度会受到多种因素的影响，包括游泳的姿势、距离、水域、个人体能、年龄等。因此，在比较游泳速度时，需要考虑这些因素。

自由泳大概1000米左右，蛙泳600米左右。

1、如果出发台的厚度大于0.04米，建议两侧有不小于0.1米宽、前端有不小于0.4米宽、深入台体0.03米的握手槽。前倾式出发把手应该安装在出发台两侧。

2、奥运会游泳项目的游泳池深度是大于8米的标准。常规标准游泳池长50米，宽21米。在奥运会以及世界赛上，游泳池的标准尺寸是长50米，宽25米。另外奥运会游泳池通常设置有有8个泳道，每道宽5米，边道另加0.5米。

3、其中仰泳，蛙泳和蝶泳的比赛距离都在100米到200米之间，自由泳则分50米，100米，200米和400米，以及女子800米和男子1500米。

4、测试场地：必须在长25米或50米的游泳池内进行测试；根据参加考试的人数应分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记。

5、米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、800米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力。

6、蛙泳的出发和每次转身，从第一次手臂动作开始，身体应保持俯卧姿势，两肩应与水面平行。蛙泳每一个转身和达到终点时，两手应在水面、水上或水下同时触池壁。两肩应保持水平位置。

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